🎧 Audio Ejercicio 21 – Integración Global y Cierre de BioAdjustment

Guía en audio – Cierre del Bloque Cabeza y del Proceso Completo

Este audio acompaña el cierre del Bloque de la Cabeza y del recorrido completo de BioAdjustment, ayudándote a integrar la experiencia en todos los niveles.

¿Para qué sirve este audio?

• Para anclar la sensación de unidad entre cabeza y cuerpo.

• Para consolidar el nuevo patrón de organización que has ido construyendo a lo largo de los 21 ejercicios.

• Para que puedas volver a este estado de integración siempre que lo necesites, usando solo tu esterilla y tus auriculares.

Cómo usarlo:

• Úsalo tras haber visto el Video del Ejercicio 21 al menos una vez.

• Realiza la práctica tumbado/a boca arriba, en un entorno tranquilo y sin interrupciones.

• Repite este audio cuando quieras reconectar con la experiencia global de BioAdjustment.